Algemeen:
Let goed op de houdbaarheidsdatum van de voedingsmiddelen, dan blijft het pakket zo lang mogelijk bruikbaar.
Graag klein formaat blikjes in het pakket. Kies voor blikjes die zonder blikopener geopend kunnen worden.
Inhoud overlevingspakket:
Voedingsmiddelen
– pasta (zak)
– blikje kikkererwten
– blikje mais
– blikje doperwten
– blikje sardines
– unox leverpastei
– blikje bruine bonen
– blikje tonijn
– blikje zalm
– blik goulash
– blik worst
– blikje kidneybonen
– blikje witte bonen
– fruit in blik (bv ananas)
– pakje sinaasappelsap
– reep chocolade
– doos muesli-repen
– zak gedroogd fruit
– pak brinta
– pak brinta drinkontbijt
– volle houdbare melk
– doosje cup a soup
– pak koekjes
– proteïne reep
– pak rijstbuiltjes
– roggebrood (let op houdbaarheidsdatum)
– blikje energiedrank
– potje oploskoffie
– flesje water
– wegwerp bestek
Materialen
– rol touw
– stanleymes/breekmesje
– fietslichtjes met batterij
– batterijen
– plaid (kleed), liefst thermo
– pen / potlood
– woordpuzzel (liefst in het Oekraïens)
– lucifers
– waxinelichtjes
– aanmaakblokjes
– witte doek (handdoek of kussensloop)
– dun shirt
– trainingsbroek – zo dun mogelijk
Verzorging
– tandenborstel en tandpasta
– verbandtrommel
– ibuprofen
– paracetamol
– scheermesjes
– papieren zakdoekjes
– sponsje
– zeep
Alle spullen passen in één bananendoos
Inpakinstructies
Doe het pakket in een stevige doos – het liefste een bananendoos
Knip een vuilniszak open en leg deze op de bodem van de doos.
Leg hierop de trainingsbroek en daar de plaid uitgevouwen bovenop zodat de plaid over de zijkanten van de doos hangt.
Doe vervolgens alle spullen in de doos. Zorg dat het drinken (melk, water, blikje energiedrank) niet aan de buitenkant zit. Dit om lekraken te voorkomen.
Als alle voedingsmiddelen in de doos zitten, komt hier de witte doek hier bovenop net als het dunne shirt. Deze kleding is ter bescherming van de inhoud van de doos.
Vouw vervolgens de flappen van de plaid naar binnen. Leg hier een vuilniszak overheen en prop deze zo strak mogelijk langs de zijkanten van de doos naar binnen.
Plak een stuk karton over het gat in de bovenkant van de bananendoos. Tape vervolgens de hele doos zeer goed vast met duct tape zodat de doos goed beschermd is tegen stoten en vallen.